座り姿勢を正して下腹スッキリ！
座るときの歪んだ姿勢はぽっこり下腹の原因！？
いつものイスに、しいて座るだけの骨盤補正クッションです。
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一日の３分の１以上を座って過ごす現代人の生活にとって「座り姿勢」は、身体にとても大きな影響を与えます。背もたれに背中をべったりとついてお尻を前に突き出すような座り方、足を組んでいたり、前屈みでのあぐら…、見た目にだらしがないばかりか、骨盤にも大きな影響を与えています。骨盤は、正しく立っている状態から離れれば離れるほど負担がかかり、ゆがみ始めます。身体の要となり内蔵を支えている骨盤が歪んでくると、歪んでできた空洞に内蔵が沈み込み、どんどん下腹はぽっこりと！また、筋肉も正しく使われなくなり、代謝もダウン。肥満への悪循環はどんどんと進んでいってしまうのです。さらに、血行も悪くなり肩コリや腰痛の原因にも。座り姿勢が悪いだけで身体はこんなにも影響を受けているのです。
この骨盤補正クッションに座ると、前後の盛り上がりが骨盤をまっすぐな状態に支え、背筋をすっきりと伸ばします。普通にイスに座るとどんどんお尻の位置が前にずれて 猫背になってしまいます。このクッションに座ることで、独特な形状が骨盤を立たせてホールドし、背筋がまっすぐした姿勢になります。また、前面の盛り上がりによってお尻が前にずれることも防止します。座る時クッションにもたれるように座るので、腰への負担も少なくなり、腰痛も楽になります。
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こんな状況に心あたりのある方へ
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いつものイスに敷くだけで、骨盤を正しく立っているときの状態にしてくれる下腹スッキリクッション。座ってみると自然に、背筋が伸びた正しい座り姿勢になり、傾いた骨盤の角度を正してゆきます。そのしくみは、座った時にできてしまうイスとお尻の問を埋めるようにできた高さの違う山が、骨盤の下の坐骨を挟んでピンッと立たせます。背筋も自然に伸びて美しい座り姿勢に。内蔵も正常な位置に持ち上げられ運動機能が活発になりおなかもスッキリと。疲れにくく、痩せやすい身体へと変化してきます。座り続ければ、自然に正しい座り姿勢が身に付き、今までは楽だった悪い座り姿勢が疲れるようになります。
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骨盤まっすぐでおなかスッキリ！
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体に負担がかかる悪い姿勢
お尻の前ずれによって骨盤が矢印の
ようになり、背骨を湾曲させます。
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背筋がスッキリ伸びた正しい姿勢
クッションの盛り上がりが骨盤を支えます。
骨盤と背骨を正しい位置に補正します。
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インターネットを楽しむ時間を、そのまま健康タイムに
長時間同じ姿勢で座り続けると、疲れと共にその人の姿勢の癖が段々現れてきます。
ふと見直してみると、足を組んで座っていたり、頬杖を付いて画面を見ていたり、背中を丸めて座っていたり…。時間が長ければ長いほど、正しい姿勢を保てなくなっているのではないでしょうか。そこから腰痛や頭痛、脚のむくみなどの弊害が発生し、悩んでいらっしゃる方も多いのでは…。
悪い姿勢の原因の一つに、身体のゆがみをあげることができます。身体が歪んでいると、バランスが崩れ、正しい姿勢を保てなくなってしまうのです。また、悪い姿勢は、目を直接的に疲れさせたりしますが、東洋医学の見地からも、目に関わりの深い肝臓を圧迫し働きを妨げるので、悪影響があるといえます。
そこでおすすめしたいのが、下腹スッキリクッション。敷くだけで、いつものイスが骨盤・姿勢補整チェアーに。クッションに座るだけで姿勢や骨盤の位置を正しく補整し、ぽっこり下腹もスッキリします。
正しい姿勢は、体を良い状態に保つことが出来るので、疲れも少なくて済み、作業効率も向上させます。
パソコンの前に座っているその時間を有効活用して、座っているだけで姿勢を改善し下腹もスッキリ。
正しい姿勢で快適なネットタイムを送りましょう。
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開発監修 アスカ鍼灸治療院院長 福辻(ふくつじ)先生
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悪い姿勢で座っていると猫背になり骨盤もどんどん傾いてしまいます。悪い姿勢は内臓を支えている筋肉を衰えさせて内臓下垂の原因にもなり、下腹がぽっこり出てしまいます。内臓下垂になると内臓の働きが悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。姿勢が正しくなることで、体内の筋肉が鍛えられて内臓を正常な位置に持ち上げ、本来の位置に戻った小腸、大腸は運動機能を取り戻して活発になり便秘の悩み解消につながります。骨盤をまっすぐにし、背筋を伸ばすことは体のために必要なことなのです。
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手間ヒマ一切不要 座るだけ！
理想的な座り姿勢が自然に身につき下腹スッキリ
あぐらでも背筋が伸びた美しい姿勢に。適度な弾力で座り心地も快適。 |
