スプリングの反動で思わず腹筋してしまう！家で楽しくトレーニング
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くびれのあるウエストを常にイメージ。
でも、運動するのは面倒。
食事制限も三日坊主。
ジムやプールに行こうと思っても家の近くには…
もうダイエットはあきらめよう…
諦めるのはまだ早い！
リビングで簡単にダイエット運動ができるんです。 |
座椅子でテレビをみながら、ゲームをしながら、本を読みながら
いつのまにか揺れていて、気づいたらお腹がキュッ！ |
その秘密は、腹筋を補助する強力スプリング内蔵
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これに座っていると、ついつい腹筋してしまいます
この腹筋座椅子は背もたれにスプリングが内蔵、しっかり腹筋運動をサポートします。座面前方のふくらみが、骨盤を立たせ、ホールド。腰への負担を軽減。腹筋運動は大きく動かせば良いというものではありません。使う筋肉を意識して、動かすことが重要。小さな動きを繰り返し使用する運動をスプリング内蔵の背もたれがサポート。腹筋習慣でウエスト美人に。しなやかな引き締まった筋肉を目指します。
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スプリングの反動があるので座椅子の上で揺れるだけで自然と腹筋運動
■ 豊橋創造大学でしっかりデータ検証 ■
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筋電図をみてもらうと分かるようにしっかりと腹直筋、背筋、腹斜筋に刺激を与え腹筋運動を
スプリングでサポートしながらもしっかりと負荷をかけています。小さな負荷も重ねる事が大事。
しなやかなくびれは小さな負荷を重ねることで生まれます。
マラソン選手のようなしなやかで引き締まったウエストを作る為には、使う筋肉を意識して繰り返し筋肉を動かすことが重要です。この座椅子は、腰への負担を減らし腹筋の回数を重ねる事が出来るのでしなやかなウエストを目指せます。 |
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座り姿勢を変えることで、お腹周りをぐいぐい締める！
◎下腹・背筋の運動 ◎お腹周辺の運動 ◎くびれを作る運動
◎座ったままでの腹筋エクササイズなど使い方は色々
お腹への負荷が変わる14段階リクライニング
背もたれ部は14段階調節できますので、お好みの角度でご使用ください。
1.下腹(腹直筋)のエクササイズ。背もたれ位置7〜10
2.お腹上部(腹直筋)のエクササイズ。背もたれ位置4〜6
3.ウエスト(腹斜筋)のエクササイズ。背もたれ位置6〜13)
4.座ったままでのエクササイズ。深く座り姿勢を保持します。
背筋シャキ！背筋をサポートする座椅子としても
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もちろん座椅子としても座りやすくなっています。疲れにくく骨盤上部にフィットするように作られたかまぼこ状の背もたれが、背骨の自然なS字カーブをサポート。だから背筋が自然に伸びた美しい姿勢へ。姿勢が整い長時間座っていても快適。リビングでくつろぎながらついつい腹筋してしまうダイエット座椅子です。
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腹筋へ導く機能満載
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1.骨盤がズレない前滑り防止突起 2.骨盤がすっぽり収まる座面
3.汚れがつきにくいメッシュ生地 4.転倒防止。後ろに転倒しないストッパー
5.コンパクトサイズ 6.軽量で持ち運びがラク |
背もたれがトランポリンみたい！通販で話題。ついつい腹筋しちゃうと大人気！
腹筋トレーニングを自然にしてしまう腹筋サポート構造座椅子
力を入れなくてもバネの力で自然と跳ね返ってくるから、無理せず女性でも簡単に鍛えることができます。運動しなきゃと思っている貴方へ。腹筋器具アブキューティを使い自宅のリビングで簡単エクササイズから始めてください。
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※はじめのうちは長時間やらず、毎日徐々に回数を増やしてください。
※体全体のバランスのため、腹筋のみを鍛え過ぎないようご注意ください。 |
